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1、紅糖姜水對女性月經(jīng)也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環(huán)，痛經(jīng)時飲用一杯會有明顯的緩解作用，同時月經(jīng)也會排得較為順暢。

2、除此之外，紅糖姜水具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效，如果你的胃不是很好，常喝紅糖姜水可以幫助養(yǎng)胃。

(資料圖片)

3、如果你患有感冒，那么紅糖姜水也是不錯的選擇，紅糖姜水驅(qū)寒止咳，對感冒和身體發(fā)冷者有明顯的幫助。

4、紅糖姜水也可以外用，如果你被蚊蟲叮咬，外涂紅糖姜水可以排毒止癢，緩解被叮咬的不適。

5、秋冬季節(jié)空氣干燥，皮膚經(jīng)常會脫皮干裂，從而發(fā)疼發(fā)癢，這是用煮好紅糖姜水，抹在皮膚上，可以讓皮膚滋潤，緩解干裂的癥狀。

6、下面介紹一下紅糖姜水的做法。準備好做紅糖姜水要用的材料，生姜一小塊洗凈切絲，紅糖適量。

7、在鍋中加入大半碗清水，再放入剛才切好的姜絲，如圖所示。

8、準備好之后點火加熱，直到水開始沸騰。

9、待水沸騰之后，向鍋中加入紅糖。

10、按照個人喜好，也可以選擇加入紅棗，口味會更佳。

11、五分鐘之后就可以將紅糖姜水盛出，稍微冷卻之后就可以飲用了。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。